বুক জ্বালা-পোড়া করলে কী করবেন?

আপনার কি বুক জ্বালা-পোড়া করে? গলায় জ্বলুনি হয়? কিংবা গলার ভেতরের দিকে ঝাল, টক বা লবণাক্ত কোনো তরলের অস্তিত্ব অনুভব করেন? সেই সঙ্গে ঢেকুরও তোলেন? তাহলে ধরে নিতে পারেন, এগুলো গ্যাসের সমস্যা থেকে তৈরি হয়েছে। আর এ লেখাটি আপনার জন্যই…

blank

বেশি দিন বাঁচতে হলে কম খান

বেশি দিন বাঁচতে, সুস্থ থাকতে সকলেই চান। বেশি দিন বাঁচতে হলে খাওয়া কমাতে হবে। এই কথাটা হেলায় বলেই থাকি। আর মনে করি যতদিন বাঁচি পেটপুরে খেয়ে বাঁচবো। তবে কিন্তু বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, আয়ু বাড়াতে চাইল ক্যালরির পরিমাণ কমাতেই হবে। ব্রিগহ্যাম ইয়াঙ্গ…

blank

মুলতানি মাটির উপকারিতাগুলো জানেন কী?

রূপচর্চায় মুলতানি মাটির ব্যবহার সম্পর্কে আমরা কম-বেশি অনেকেই জানি। কিন্তু রূপ চর্চার হাজারো প্রোডাক্টের মতো অধিকাংশ মানুষই এই জিনিসটি ব্যবহার করে থাকেন। অন্য দিকে, অনেকেই মাটি বলে একে দূরে রাখেন। তবে অনেক ধরনের প্রসাধনী দ্রব্যের মধ্যেই মুলতানি মাটি ব্যবহার করা…

Main Menu