আপনার গ্যাসট্রিককে দূরে রাখবেন যেভাবে: বর্তমান গ্যাসট্রিকের সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষ পাওযা খু্ব দুষ্কর। অনেকেই নিয়মিত আবার কেউ বা মাঝে মধ্যে গ্যাসট্রিক বা গ্যাস্ট্রাইটিসের সমস্যায় ভোগেন। কেন এই সমস্যা হয় এবং খাওয়ার পর গ্যাস বা অম্বলকে কীভাবে এড়ানো যায়–…