প্রতিদিন সকালে সাতটি খেজুর ও দুধ দিয়ে নাস্তা করার উপকারীতা জেনে নিন…

হযরত মুহাম্মাদ (সাঃ) প্রতিদিন সকালে সাতটি খেজুর ও দুধ দিয়ে নাস্তা করতেন…
আপনার আমার ও আমাদের শেষ নবী হযরত মুহাম্মাদ (সাঃ)-এর সকল কাজই আমাদের জন্য আদর্শ।
হযরত মুহাম্মাদ (সাঃ) -এর ঘুম, খাওয়া,হাটা, চলা এই সকল বিষয়ের মাঝেই আমাদের জন্য রয়েছে উত্তম আদর্শ।
মহানবী হযরত মুহাম্মাদ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম প্রতিদিন সকালে সাতটি খেজুর ও দুধ দিয়ে নাস্তা করতেন।

এমনকি হযরত মুহাম্মাদ (সাঃ) ওনার নাস্তার এই মেনু কখনো পরিবর্তন করেননি। সাহাবারা হযরত মুহাম্মাদ (সাঃ)
কাছে জানতে চেয়েছিলেন তিনি কেন প্রতিদিন সাতটি খেজুর ও দুধ দিয়ে নাস্তা করেন? হযরত মুহাম্মাদ (সাঃ) বলেছিলেন,
সাতটি খেজুর ও দুধ দিয়ে নাস্তা করা মস্তিষ্কের জন্য ভালো।অতপর সাহাবিরাও সাতটি খেজুর ও দুধ দিয়ে নাস্তা করতেন।

বিজ্ঞানীরা গবেষণা করেছেন,হযরত মুহাম্মাদ (সাঃ)সাতটি খেজুর ও দুধ দিয়ে কেনো নাস্তা করেছেন।গবেষকরা ফলাফল
হিসেবে যা পেয়েছেন সেটা হচ্ছে প্রতিদিন সকালে সাতটি খেজুর ও দুধ দিয়ে নাস্তা করলে মানুষের শরীরের
হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড ও এনজাইমগুলো দ্রুত কাজ করা শুরু করে। এতে করে মানুষের শরীর ভালো সুস্থ থাকে।
বিজ্ঞানীরা তাদের গবেষণায় আরো পেয়েছে যে প্রতিদিন সকালে সাতটি খেজুর ও এক কাপ দুধ দিয়ে নাস্তা করলে
মানুষের মস্তিষ্কের বুদ্ধিমত্তা বৃদ্ধি পায়। লিভার ভালো থাকে। ত্বক সুন্দর হয়। আমাদের নবী হযরত মুহাম্মাদ (সাঃ)
প্রতিটি সুন্নত মানার মাঝেই যে কল্যাণ বিজ্ঞানীদের এই একটি বিষয়ের উপর গবেষণা থেকেই বোঝা যায়। আজ থেকে
১৪০০ বছর আগে আমাদের নবী হযরত মুহাম্মাদ (সাঃ) যেভাবে নাস্তা করেছেন সেই ভাবে নাস্তা করার মাঝে বিজ্ঞানীরা
কল্যাণ খুঁজে পেয়েছে।

অথচ আমাদের নবী হযরত মুহাম্মাদ (সাঃ) বিজ্ঞানীও ছিলেন না আবার ডাক্তারও ছিলেন না। আমরা মুসলিম হিসেবে
আমাদের সবার উচিত নবী মুহাম্মাদ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লামের প্রতিটি সুন্নতের উপর আমল করা।
নি:সন্দেহে এতেই আমাদের মাঝে কল্যাণ রয়েছে।