কাজের প্রেশার নাকি ব্লাড প্রেশার,কোনটা রেখে কোনটাকে দিবেন সামাল। তবে প্রেশার উচ্চ নাকি নিম্ন সেটা ঘরে বসেই নিজের প্রেশার নিজেই মেপে দেখুন। মানুষের সুস্থতার বেশ খানিকটা জুড়ে আছে তার মন। মনের শক্তিকে কাজে লাগিয়ে শরীরের অসুস্থতাকে মানুষ কাটিয়ে দিতে পারে…
প্রযুক্তি যেমন ক্ষতি বয়ে আনছে পরিবেশ ও মানুষের ওপর তেমনি আশীর্বাদস্বরুপ কাজ করে যাচ্ছে চিকিৎসাব্যবস্থা আরো উন্নতকরণে। চিকিৎসাক্ষেত্রে প্রযুক্তি এমনসব উদ্ভাবন করে চলেছে যাতে রোগভোগে মানুষের কষ্ট হ্রাস পাচ্ছে। রোগ নির্ণয় এবং নির্ময় এখন আরো সহজ। প্রযুক্তির উদ্বাবনের কোনো সীমানা…
বলা হয়ে থাকে, রাতের একটি সুন্দর ঘুম দিনকে আরো সুন্দর করে তুলতে পারে। অথচ প্রতিদিন খুব সংখ্যক মানুষই পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমাতে পারেন। একটি জরিপে দেখা গেছে “প্রতিদিন তিনজন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে শুধু একজনই সঠিক পরিমাণে ঘুমিয়ে থাকেন। ঘুমের সাথে স্বাস্থ্যের ভালো-মন্দও…
